2月4日(木)の土川スキルアップ塾のレポートです。
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土川スキルアップ塾とは…
もう一度医療、看護を学びなおしたい、スキルアップしたい！そんな思いを持った看護師さん、管理栄養士さんを対象にした講座です。
身近で役立つテーマを選んでいるので講師の顔ぶれも様々。
単発での参加ももちろんｏｋ！お子様を連れての受講もｏｋ！お子様は同じお部屋で見守りスタッフと遊んで過ごすこともできます。
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今回の講師は、メンタルのリワークセンターで勤務されている吉見亮彦さん(サポート役:中西先生)。
（作業療法士の先生です）
『自分の心を弱らせないためにできること(前編)～うつを防ぐ、気付く、対処する～』
をテーマに講義していただきました。
今回もみどり訪問クリニックの会議室を利用しての現地参加組と、
zoom(オンライン)参加組に分かれて開催しました。
先月に続きメンタルヘルス系の講義。
今回は前回の石川先生による基礎のお話を踏まえ、認知行動力療法、メタ認知を中心に講義していただきました。
スライドを使っての講義に加え、動画や別の資料を使っての楽しい講義で、会場もzoomの皆様もワイワイと進めていただきました。
脳の偏りはこんなにあるんだ！と気づかされました！
受講者の感想も頂きましたのでご紹介します。
○受け持ちの患者さまでメンタル疾患をお持ちの方がいるので、とても参考になりました。仕事で役に立ちそうです。
○自分はうつ病経験者ですが、思考の幅が狭くなり、偏るのは身をもって感じました。でも、それを「自分がおかしい、悪い」と捉えるのではなく、脳はもともと偏りのある構造だし、都合のいいように(悪いことはどんどん悪く)解釈してしまう性質があると理解できて勉強になりました。
○会場もzoomも盛り上がっていて楽しかった。
受講者の皆様、ありがとうございました！
吉見先生、中西先生本当にありがとうございました！
次回のスキルアップ塾は、
2021年3月4日(木)19:00～20:30
看護師 中西さんによる
『自分の心を弱らせないためにできること(後編)～うつを防ぐ、気付く、対処する～』を予定しております！
参加希望、お問い合わせはお気軽に下記までお願いいたします。
fukuda@dm-nurse-lab.com
事務局担当：ふくだ
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