【レポート】緑スポーツセンターにて講義させていただきました！

去る2021年1月15日、

名古屋市緑区「緑スポーツセンター」にて、
『健康寿命を伸ばそう！』をテーマに土川が講師として講義させていただきました。

こちらは市民向けの講座です。

緑スポーツセンターは、運動に関するプログラムにとても力を入れていらっしゃる施設の一つです。

近隣自治体の体育館やスポーツセンターをみても、ヨガやピラティス、子ども向け体操教室など、ここまで充実しているのは珍しい！
緑区の方が羨ましく思えてきました♪

そんな健康意識の高い緑区の方々に、
健康寿命を伸ばす秘訣をお伝えさせていただきました！

土川の講義は一方的な講義形式ではなく、
参加者の方の年齢層や反応をみながら話を進めていきます！